СЕКРЕТЫ СОХРАНЕНИЯ МОЛОДОСТИ

11 марта в Доме культуры «Светлый» прошла очередная встреча людей старшего поколения в рамках проекта Секреты сохранения молодости при поддержке Фонда президентских грантов.

Встреча происходила под эгидой занятия по суставной гимнастике. В ходе данного мероприятия участницы «Клуба мастериц» выполняли разного рода упражнения, направленные на поддержание здоровья суставов и общего здоровья в целом; применяли на практике теоретические знания по этому направлению и узнавали насколько важно уделять внимание всем нюансам при занятии гимнастикой. А главное, при разминке укрепили не только тело, но и дух, вновь почувствовав себя молодыми и красивыми.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *